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correre camminare... non sarà mai più come prima

Erroneamente si pensa che sia sufficiente correre o camminare per attivare il nostro
sistema cardio-circolatorio. Erroneamente si pensa che l’attività cardio sia dissociata dal controllo del movimento. Ma le domande che un Professionista si deve sempre porre sono: come appoggia i piedi il mio cliente-paziente? Come è il suo assetto posturale quando cammina o corre? Come posso aiutarlo a camminare o correre meglio? Nell’area cardio di tutte le palestre i nostri clienti impostano velocità, durata e… corrono, corrono, corrono. Ma il controllo?

... nasce il Cardio-Posturale.